Yoga in gravidanza – Arathi Sabrina Giannò

🌸 Yoga in gravidanza – Libro + DVD NUOVO, ancora sigillato 🌸 di Arathi Sabrina Giannò . . . ✨ La gravidanza è un momento unico e speciale. Questo cofanetto ti accompagna passo dopo passo con esercizi dolci e meditazioni che ti aiuteranno a vivere questi mesi con maggiore serenità, energia e amore. Con lo yoga prenatale potrai: 💜 Alleviare tensioni e stanchezza 💜 Rafforzare il legame profondo con il tuo bambino 💜 Preparare corpo e mente al parto in modo naturale 💜 Regalarti momenti di relax solo per te 📖 Il libro (56 pagine) offre consigli pratici, esercizi di respirazione e sequenze esclusive non presenti nel DVD. 💿 Il DVD (2 ore) include: riscaldamento dolce, pranayama, due sequenze complete di Ananda Yoga, affermazioni positive e una meditazione finale con musica rilassante. . . . 🌱 Condizioni: NUOVO, ancora imballato (nessuna scritta, nessun segno). . . . 💰 Prezzo: 12 € . . . Perfetto come regalo per una futura mamma o per vivere con maggiore consapevolezza e benessere i mesi dell’attesa. . . .#yogaingravidanza#dolceattesa#mammeincinta#benessere#yogadolce#meditazione#relax#mindfulness#dvdlibro#nuovo